Wenda20121021A 07:32 上午精神不好下午精神好是否阴气重
女听众:我这个人平常上午精神不好,下午开始精神状态比较好,这个是不是阴气重的表现啊?
臺長答:这个不是阴气重,就是晚上睡觉太晚了(呵呵,这样子啊)早上爬不起来所以人就没精神了,不要迷信啊,好好地听臺長话(嗯,我明白,那我早上起不来,有睡懒觉的习惯,这样怎么克服啊?)晚上早点睡(但是有的时候感觉越睡越困)那是你还没有调节过来,就像臺長到欧美去一样,我回来这个时差倒了半天也倒不过来……你如果养成习惯了规定晚上几点钟睡觉,早睡,早上一定会有精神的(那我晚上应该几点睡觉啊?)你告诉我你现在几点钟睡觉?(我现在都十一点半到十二点这样子)那可以,十二点钟之前睡觉没问题。
音频:上午精神不好下午精神好是否阴气重wenda20121021A_0732
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